*Mike William Barreto Becerra **Monica Andrea Mantilla Contreras En el marco de la actual Pandemia del Coronavirus que ha generado una crisis del sector de la salud a nivel mundial y en todos los ámbitos del diario vivir de las personas, hemos visto como muchas personas logran sobrevivir a esta enfermedad y otras lamentablemente no.Sigue leyendo «Bondades de la Actividad Física en confinamiento por COVID-19»
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La otra perspectiva de las metas en actividad física
La otra perspectiva de plantearse metas en términos de actividad física, surgen en condiciones extremas y necesarias como actualmente se encuentra toda la sociedad mundial, que debe mantenerse en su casa y con la menor frecuencia de salir. Como resultado, los gimnasios, centros de recreación, clubes sociales, entrenadores personalizados, deportistas, las clases de educación físicaSigue leyendo «La otra perspectiva de las metas en actividad física»
¿Cómo se mide la actividad física?
La ciencias de la actividad física y el deporte han desarrollado varias estrategias para medir la eficiencia y eficacia de sus programas, en primera medida en la salud de las personas y en segunda medida, como parte de la forma física. La evaluación orientada hacia la salud, hace referencia a toda aquella práctica de actividadSigue leyendo «¿Cómo se mide la actividad física?»
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